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Imagen que muestra niño y niña leyendo

Cuando vamos a hacer cualquier actividad podemos hacer ejercicios para prepararnos.

Por ejemplo, antes de hacer deporte, realizamos un calentamiento que nos ayuda a rendir mejor y a evitar lesionarnos.

Antes de leer un texto o realizar una tarea, también podemos realizar unos ejercicios muy sencillos para prepararnos.

Te dejamos unos consejos para que pongas estos ejercicios en práctica.


¡Comenzamos!

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Cuando vamos a hacer una actividad podemos hacer ejercicios para prepararnos.

Antes de hacer deporte realizamos un calentamiento que nos ayuda a:

  • rendir mejor.
  • evitar lesionarnos.

Antes de leer un texto o realizar una tarea también podemos realizar unos ejercicios para prepararnos.

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