Orientaciones para el alumnado
Lo que vas a aprender
La unidad se denomina Sistema locomotor y está dividida en dos temas:
- Sistemas óseo, muscular y articular
- Actividad física y sistema locomotor
Lo que debes saber al final de la unidad
Esta unidad la vamos a dedicar al sistema locomotor y a su relación con la práctica de la actividad física.
El primer tema está dedicado a las características, estructura y funciones de los distintos sistemas que lo forman: el sistema óseo, el sistema muscular y el sistema articular. Dedicaremos un apartado a una función importante del músculo como órgano de la acción efectora: la contracción muscular. Además analizaremos los distintos tipos de movimiento que las articulaciones pueden efectuar.
El segundo tema de la unidad está dedicado al estudio de los principios de mejora de las capacidades físicas básicas. También se tratan las patologías más comunes del sistema locomotor y le dedicaremos un apartado a los hábitos saludables de higiene postural en la vida cotidiana.
Orientaciones
Al igual que en otras unidades, te sugerimos que, al margen de los contenidos que se desarrollan en el tema, intentes ir algo más allá y aproveches este curso para mejorar algunas destrezas, como la autonomía y la curiosidad por ampliar tus conocimientos. En la siguiente presentación, te damos algunas directrices de cómo mejorar estas competencias.
Organización de los contenidos
Los contenidos están estructurados en 6 unidades didácticas y éstas se construyen con los siguientes elementos básicos:
- Cada unidad incluye un esquema conceptual y cada tema un resumen, útiles para reforzar lo estudiado.
- El elemento Importante recoge las ideas claves y fundamentales de cada apartado.
- Los temas contienen Comprueba lo aprendido y Actividades de lectura para desarrollar y aplicar los conocimientos adquiridos.
- También incluyen ejemplos con Ejercicios resueltos y elementos de Reflexión para afianzar los contenidos.
- También se incluyen algunos elementos de motivación, que no son exigibles: Para saber más, que suelen contener enlaces externos; y Curiosidad, que presenta aspectos interesantes o anecdóticos.
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Importante | Comprueba lo aprendido | Actividad de lectura | Ejercicio resuelto | Reflexiona | Para saber más | Curiosidad |