1. Il y a tant de bonnes raisons...

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IL Y A TANT DE BONNES RAISONS DE PRENDRE DES VACANCES !
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Combien de jours pour ressentir les bienfaits?

Selon Marie-Claude Lamarche, psychologue spécialisée en santé psychologique au travail, idéalement on prend deux semaines de vacances consécutives et de longs week-ends environ tous les deux mois, comme à la fête du Travail, à l'Action de Grâce… Une semaine ne suffit pas pour nous ressourcer complètement. «Souvent, on met deux jours à se mettre en mode vacances et on recommence à penser à nos dossiers deux jours avant de retourner au bureau.» À l'inverse, prendre de trop longues vacances n'est pas mieux. «Des études ont montré que prendre 5 ou 6 semaines de vacances d’affilée, comme les Français, rend le retour au travail pénible, note-t-elle.

Ceux qui partent longtemps ont du mal à se remettre dans le bain et cela nuit à leur performance au travail. Lorsqu’on a droit à plusieurs semaines, il vaut mieux les étaler dans l'année.»

3 règles d'or pour des vacances profitables. Voici les seules règles qu'on devrait suivre en vacances.

  • Décrocher! «L'idéal, c'est de se déconnecter complètement du bureau» On ne regarde pas nos courriels, on ne prend pas nos messages et on n'amène pas de dossiers avec nous. Il faut donc préparer notre départ. «On règle les gros problèmes avant de partir et on délègue des tâches. Partir avec un gros dossier en suspens risque d'empoisonner nos vacances.»
  • Sortir de la routine. «Si on peut, on quitte la maison et on part en voyage. C'est ressourçant et ça nous évite de passer nos vacances à faire du ménage ou de la rénovation.»
  • Se faire plaisir. «Le plus important, c'est de faire ce qu'on aime, ce n'est pas tout le monde qui apprécie de passer des heures à faire bronzette! Et on ne surcharge pas le programme.»

Source:www.coupdepouce.com

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Pregunta Verdadero-Falso

lápices de colores Lisez le texte ci-dessus et dites si c'est vrai ou faux
Imagen de ghwtog en Pixabay con CCO Public Domain

Pregunta 1

1. Partir en week-end tous les deux mois nous aide à reprendre le travail avec plus de force.

Pregunta 2

2. En règle générale, pendant les vacances, nous pensons irrémédiablement au travail.

Pregunta 3

3. Les Français ont raison de prendre plusieurs semaines consécutives de vacances car quand ils sont de retour, ils travaillent mieux.

Pregunta 4

 4. Concentrer les vacances en une fois puis partir quelques week-ends longs est bénéfique pour l’entreprise et pour l’employé.

Pregunta 5

5. Si on n’a pas eu le temps de boucler un dossier, pas question de l’emporter en vacances, confions-le à un collègue.

Pregunta Verdadero-Falso

LES VACANCES DES FRANÇAIS

Regardez cette vidéo puis dites si c'est vrai ou faux

Source: youtube.

Pregunta 1

1. Ipsos a fait une étude pour un site internet dont l’activité économique consiste à louer des appartements et des maisons de vacances.

Pregunta 2

2. Pendant leurs vacances, tous les Français recherchent la détente surtout les plus âgés.

Pregunta 3

3. Les Français d’âge moyen se déplacent souvent à l’étranger.

Pregunta 4

4- Selon cette étude, si les Français pouvaient partir en vacances avec un personnage célèbre, ils partiraient d’abord avec des humoristes.

Pregunta 5

5. La personne avec qui ils partiraient le moins facilement en vacances serait pour les hommes leur patron et pour les femmes leur belle-mère.

Pregunta 6

6. Ce dont ils ont le plus peur pendant les vacances, c’est de tomber malade et d’avoir du mauvais temps.

Pregunta 7

7. A l’hôtel, ils redouteraient d’être surpris nus ou au lit avec la femme de chambre.