Glosario

Consumo de oxígeno
Refleja la capacidad del corazón para bombear sangre oxidada (con oxígeno) a los tejidos, y la capacidad de los tejidos para extraer ese oxígeno de la sangre.
Deuda de oxígeno
Oxígeno utilizado durante el periodo de recuperación de un ejercicio y que es superior al consumo necesario en reposo.
Ácido láctico (lactato)
Producto de la glucolisis anaeróbica, derivado de la división de la glucosa para la obtención de energía, y que se asocia a la fatiga muscular.
Fosfágenos (fosfocreatina)
Sustancias que sirven como depósitos de energía en los músculos y que se usan de forma anaeróbica ante esfuerzos cortos de elevada intensidad.
Vía glucolítica
Es la vía encargada de oxidar la glucosa para obtener energía.
Glucógeno muscular
Conjunto de moléculas de glucosa que se almacenan en el hígado y los músculos y que tiene como finalidad suministrar glucosa para que sea degradada y obtener energía para la actividad muscular.
Ventilación
Número de veces que se inspira por minuto.