Debemos estar preparados para tratar síntomas, lesiones y emergencias comunes. Con la debida anticipación, se puede crear un equipo casero de primeros auxilios bien surtido. Se recomienda mantener todos los suministros en un lugar, de tal manera que se sepa dónde están las cosas cuando se necesitan.

Los siguientes elementos son suministros básicos y la mayoría de ellos se pueden conseguir en la farmacia o en el supermercado.

Vendajes y compresas:

• Vendajes adhesivos, clasificados por tamaños
• Gasas estériles y cinta adhesiva
• Vendaje elástico para cubrir lesiones en la muñeca, el tobillo, la rodilla y el codo
• Vendaje triangular para cubrir lesiones y hacer un cabestrillo para el brazo
• Férulas de aluminio para los dedos
• Protectores, almohadillas y vendajes para los ojos

Equipo de salud casero:

• Termómetro
• Jeringa, pocillo y cuchara para administrar dosis específicas de medicamentos
• Bolsas de hielo instantáneo disponibles
• Pinzas para eliminar garrapatas y astillas pequeñas
• Bolas de algodón estéril
• Aplicadores de algodón estériles
• Jeringas de succión y goteros
• Manual de primeros auxilios

Medicinas para cortaduras y lesiones:

• Solución antiséptica, como peróxido de hidrógeno o toallitas antisépticas
• Ungüento antibiótico (como bacitracina, polisporina o mupirocina)
• Enjuague estéril, como solución para lentes de contacto
• Loción de calamina para picaduras o exposición a la hiedra venenosa
• Crema, ungüento o loción de hidrocortisona para el prurito

Se debe revisar el botiquín de primeros auxilios regularmente y reemplazar cualquier elemento que ya no sirva o cuya fecha de vencimiento haya pasado.