Tarea

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Enseñanzas Deportivas de Régimen Especial (EDRE)

Técnico Deportivo Final LOE

Tarea U.4 


 

Bases del entrenamiento deportivo

"Periodización deportiva y adaptación al entrenamiento"

De qué trata la tarea

En esta tarea demostrarás que sabes estructurar la carga de entrenamiento y comprendes los procesos de adaptación al mismo. Para resolverla tendrás que utilizar las referencias aportadas en contenidos y ayuda.

Proceso_de_supercompensación.svg (1)

Imagen en wikipedia. Dominio público.